Día 3 Sea firme a las cosas que no son importantes.

“Cuántos han arruinado su vida cuando no estaban al tanto de lo que estaban perdiendo, cuánto se desperdició en una pena inútil, una alegría estúpida, un deseo codicioso y diversiones sociales: cuán poco te quedó. ¡Te darás cuenta de que te estás muriendo antes de tiempo!SENECA, SOBRE LA BREVIDAD DE LA VIDA, 3.3b

Una de las cosas más difíciles de hacer en la vida es decir "No". A las invitaciones, a las solicitudes, a las obligaciones, a las cosas que todos los demás están haciendo. Aún más difícil es decir no a ciertas emociones que consumen mucho tiempo:Cólera, emoción, distracción, obsesión, lujuria. Ninguno de estos impulsos se siente como un gran problema por sí mismo, pero se desquicia, se convierten en un compromiso como cualquier otra cosa.Si no tienes cuidado, estas son precisamente las imposiciones que abrumarán y consumirán tu vida. ¿Alguna vez te preguntaste cómo puede recuperar parte de tu tiempo, cómo puedes sentirte menos ocupado? Comience por aprender el poder de "¡No!", Como en "No, gracias" y "No, no voy a quedar atrapado en eso" y "No, no puedo ahora". Puede herir algunos sentimientos. Puede apagar a la gente. Puede requerir un poco de trabajo duro. Pero cuanto más diga no a las cosas que no importan, más podrá decir sí a las cosas que sí lo hacen. Esto te permitirá vivir y disfrutar de tu vida, la vida que deseas.